batubatuに上陸、短時間で高効率加圧トレーニング

腕と足の付根に特別なベルトを付け、血流を調節したり、大量の成長ホルモンを分泌させ、短時間で様々な効果をもたらす加圧トレーニング。認定を受けたトレーナーがキチンとサポートしながら行ないます。
また岩盤ヨガを定期的に行うことで相乗効果を期待することも。

加圧トレーニング batubatu

30分/ 5,000円

加圧トレーニングの5大効果

加圧トレーニングは、手や脚の付根に特殊なバンドを装着することで、血流を調節し、負荷が軽い状態でも筋肉への刺激を高めることが可能な運動方法です。またその過程において成長ホルモンが大量に分泌されるのが最大の特長といえます。

1 ダイエット
成長ホルモンの増幅で
太りにくく。
筋肉量の増加で
脂肪の燃焼しやすく。
2 美肌
成長ホルモンが
通常の約290倍も分泌。
肌のハリツヤに
効果的。
3 筋力・体力UP
短時間・軽負荷で
高い効果。
時間とカラダへの
負担を軽く。
4 血行促進
代謝の活性化により
冷え、肩凝り
腰痛やむくみなどの
不調を改善。
5 回復力UP
成長ホルモンで
骨折やケガの早期回復に。
リハビリなどにも
活用される。

私がお手伝いします!!

加圧トレーナー佐々木

トライアスロンで肩や膝を負傷して、リハビリに通っていても一向に良くならず、加圧を体験したら、あっというまに回復したのでこれはもっと加圧を知らない方々に知って欲しいと思い、学びました。また、顔のリフトアップや短い時間でのトレーニングで筋肉力が増えたりといいことずくめです。
筋肉力が増えると柔軟性がましたり、とヨガを行うにもとても効果的です。
怪我をする事が多いのですが、その回復力には毎回驚かされてます。
どこか痛みを感じる方、トレーニングする時間がない方、アンチエイジングに興味がある方など様々な方に効果が期待出来る加圧トレーニングです。

加圧トレーニング batubatu

30分/ 5,000円

INFORMATION
トレーニング時間:
30分
開催日時:
月曜日 18:15~/19:00~
木曜日 15:00~/15:45~/16:30~
土曜日 要相談
日曜日 19:00~
料金:
1トレーニング/30分 5,000円
 045-650-5848 

ご利用のご注意

以下の方はご利用をお控え下さい
  • 体調のすぐれない方(心臓病、高血圧、低血圧、持病のある方は主治医とご相談ください)
  • 飲酒されている方
  • 過度の空腹、満腹の方(お食事はレッスンの2時間前までにお済ませください)
  • 妊娠中の方
  • 暴力団関係及び交友のある方のご利用は一切お断り致します
  • 小学生以下の方(中学生は保護者同伴でご利用可能) 

皆様に気持ちよくご利用いただく為に
  • 指定以外のヨガマット、水以外の飲食物のお持ち込みはご遠慮ください
  • 香りの強いフレグランス類のご使用はお控えください 
  • レッスンと無関係な過度のおしゃべりは、他の方のご迷惑となりますのでお控えください
  • 中学生のご利用には保護者の方がご同伴ください

ご予約、キャンセル、遅刻について
  • ご予約およびキャンセルは、フロントまでお電話ください
  • ご予約が定員に達している場合はご予約を受け付けることができません
  • キャンセルの際はできる限りお早めにフロントまでご連絡ください
  • レッスン開始時間に遅刻された場合はご参加いただけませんのでご注意ください