MENS YOGA

週1回、週末の夜のクラスは岩盤メンズヨガを開設。
この時だけは男性専用の施設へ変わります。

常温のメンズヨガはこちらから

男性専用

体力や精神面の健康が気になり始めた方。話題のヨガを始めてみたくても、ちょっと恥ずかしくて始め難いということありませんか?

そんなことはありません。実はヨガはもともと男性が始めたものなんです。

施設ではそんな男性の方々のために、メンズクラスを週1~2回開催。その時間だけは男性のみの専用施設へと変わります。他の生徒は全て男性のみ。周りを気にせず、思う存分ヨガを楽しんでいただけます。
岩盤の温熱効果を使ったスタジオは、身体の硬い方、運動が苦手な方にも最適。サウナより体の負担が少なく、ほどよい運動で心地よい汗がかけるのも岩盤ヨガの魅力です。

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メタボリックやストレス解消に

batubatu岩盤スタジオの床は、すべて一枚岩から切り出した天照石と溶岩プレートのみで出来ており、その床全体をじっくりと温め室温を保っています。また水を床に直接撒いて湿度を上げているので、サウナよりもキツい感じはなく、床の岩盤から発せられる温熱が遠赤外線効果となり、カラダの深奥にじんわりと届きます。
芯から温まったカラダはほぐれやすく、筋肉が伸びやすくなり柔軟性も高まります。柔軟性が高まると稼動域が広がるため、普段使わない筋肉や関節まで動かすようになります。すると、おのずと運動量も増え、代謝が高まります。芯から温まり代謝が高まっているカラダは、免疫力の向上も期待でき、体調不良やさまざまな症状に打ち勝つ自然治癒のチカラをよみがえらせます。また、ヨガによるリラックス効果は自律神経の安定によるホルモンバランスの調整だけでなく、深い呼吸も促してくれるので、脂肪燃焼の効果も期待できます。

さまざまな相乗効果が期待できる岩盤ヨガを、気になるお腹周りのサイズダウンや、ストレスの解消に役立ててみてください。

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開催日

毎週土曜日
20:30~21:40
第2・4日曜日
20:30~21:40
※第1・3・5日曜日 20:30~21:40 は女性専用クラスとなりますのでご注意ください

料金

1レッスン 70分 2,500円

1レッスン
2,500円
4回券
9,600円
INFORMATION
開催日時:
毎週土曜日 20:30~21:40
第2・4日曜日 20:30~21:40
※第1・3・5日曜日 20:30~21:40 は女性専用クラスとなりますのでご注意ください
メンズ会員:
1レッスン : 2,500円
4回券 : 9,600円
会員の料金などに関してはこちらから
体験:
初回体験のみ 1レッスン: 1,500円
 045-650-5848 

ご利用のご注意

以下の方はご利用をお控え下さい
  • 体調のすぐれない方(心臓病、高血圧、低血圧、持病のある方は主治医とご相談ください)
  • 飲酒されている方
  • 過度の空腹、満腹の方(お食事はレッスンの2時間前までにお済ませください)
  • 妊娠中の方
  • 刺青・著しいタトゥのある方はご利用いただけません
    暴力団関係及び交友のある方のご利用は一切お断り致します
  • 小学生以下の方(中学生は保護者同伴でご利用可能) 

皆様に気持ちよくご利用いただく為に
  • 指定以外のヨガマット、水以外の飲食物のお持ち込みはご遠慮ください
  • 香りの強いフレグランス類のご使用はお控えください 
  • レッスンと無関係な過度のおしゃべりは、他の方のご迷惑となりますのでお控えください
  • 中学生のご利用には保護者の方がご同伴ください

ご予約、キャンセル、遅刻について
  • ご予約およびキャンセルは、フロントまでお電話ください
  • ご予約が定員に達している場合はご予約を受け付けることができません
  • キャンセルの際はできる限りお早めにフロントまでご連絡ください
  • レッスン開始時間に遅刻された場合はご参加いただけませんのでご注意ください