2017.8.23

朝ヨガ 2017年8月23日(水)7時30分開催

batubatu EVENT

7時30分からの「朝ヨガ」限定開催

スッキリ爽やかに1日をスタートさせませんか?

朝の時間にスッキリ目覚めのヨガを限定開催。朝一番に岩盤の暖かさに包まれながら、胸を大きく開き内側から目覚めてみませんか?

インストラクターはるみ先生です

るみ

  • IHTA ヨガインストラクター2級セラピー
  • IHTA マタニティ ヨガインストラクター
batubatuスタッフとしてフロント業務にも携わっている

忙しなくただ何となく毎日を過ごしていた頃、ヨガを学び呼吸の大切さに気付き、立ち止まり、自分の心と体の声を聞く事の大切さに気付きました。
ヨガをする時間=自分自身と向き合う時間です。
さらに岩盤との相乗効果で、代謝をあげ、たっぷりと汗をかき、すっきりとデトックスをしていきましょう!

INFORMATION
開催日:
2017年8月23日(水)
時間:
7:30~8:30
参加費:
通常料金で参加OK!
 045-650-5848