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インストラクター プロフィール

Chieko

スポーツクラブの専属インストラクターを経て、横浜市内のスポーツセンターや公共施設などでヨガ、高齢者体操、骨盤エクササイズなどを指導

  • JEMヨガインストラクター
  • CTS高齢者体操インストラクター
  • 日本体育協会スポーツリーダー・ 姿勢歩行アドバイザー
  • リンパ療法士

人生の折り返し地点を過ぎた今、ヨガを続けてきてこの頃やっと本当の自分ことがわかってきたように感じてます。
犬と海と夏が大好きな私です。
複雑な事も自分次第でシンプルにできるはず。
今この瞬間を心のままに…