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インストラクター プロフィール

IKUKO

  • 全米ヨガアライアンスRYT200
  • 経絡ヨガ指導者
  • ムーンサイクルヨガ指導者
  • FTPマットピラティスベーシック

ヨガを初めたことによって、私自身の心が穏やかになり、体の不調を改善できました。
ヨガにはココロ・カラダ・人や仕事のかかわりなどトータルコンディショニングとしての優れた効果があります。
豊かなヨガで一緒に健康なココロとカラダになりましょう。