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インストラクター プロフィール

miwa

大船、辻堂のヨガスタジオや鎌倉市各種センターにてレッスン開講中

  • NPO法人日本予防医学協会 ヨガインストラクター
  • マタニティヨーガ協会 マタニティヨガ講座修了

第二子出産後に産後鬱状態になり、そんな時出会ったのがヨガ。自分でも不思議なほど気持ちが前向きになり、まさにココロとカラダ両面での元気を手にする事ができました。そんな素晴らしいヨガをもっともっとたくさんの方に伝えたいという気持ちでいつもレッスンを行っています。
今後は「馬上ヨガ」「乗馬メソッドヨガ」も新たに展開すべく準備を進めています。