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インストラクター プロフィール

MIYAKO

ダンス指導歴11年。ヨガ・ピラティス指導歴7年。全米ヨガアライアンス200時間認定YPSI公認国際ヨガ、ピラティスインストラクターヨーガセラピー教師として認定も受ける。都内、神奈川のヨガスタジオ、スポーツクラブ、カルチャーなど多数指導、メディア(神奈川テレビ)でもヨガ、ピラティス講師として出演。ダンサーとしてテレビ、CM、コンサートなどでも多数活躍 。

呼吸を深め身体の感覚を意識化し、自分の内側に目を向けます。
そうして普段の慌ただしい生活で失った心と身体のバランスをしっかり取り戻せるよう導きます。一緒にしなやかなBODY&MINDを作っていきましょう。