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インストラクター プロフィール

タルン

東京のヨガのコミュニティで有名でカリスマ的な先生として知られており、格闘技のメダリストでもある。
以前はコンピュータ科学者になるべく研鑽を積んでいたが、モデルのコンテストで選ばれたことをきっかけとしてファッションの道にキャリアを変更。
モデルの精力的な活動に加え、近々、インドにルーツを持つ様々な日本のもの(例えばだるまさん等)を紹介するラジオ番組への出演も予定している。
Tarun(タルン)という名前は、サンスクリット語で「ポジティブでエネルギーに満ち溢れた若い男性」という意味を持ち合わせている。

精神的なヨガと身体的なヨガは全く異なるものです。日本では、精神的な方は教えていません。
最近の日本の人達はあまりスピリチュアルではない様に見えます。ところがほとんどの人がストレスや不安を抱えていて、ヨガニドラ(意識的にリラックスする練習)が必要です。なので、クラスの最後にはいつもリラックスする時間を15分作っています。