substitute

緊急代行案内

代行・休講案内

10月の代行

変更内容
時間 クラス名 インストラクター クラス名 インストラクター
6日(土) 12:40 - 13:50 ていねいヨガ はるみ しっかり動くヨガ
(運動量3)
麻由
10日(水) 9:30 - 10:40 引き締めエクササイズ 桑島 セラピーヨガ
(運動量2-3)
sayoko
10日(水) 11:15 - 11:45 体幹 休講
12:00 - 12:45 姿勢 休講
13:00 - 13:30 有酸素トレーニング 休講
14日(日) 8:00 - 9:10 朝のボディワーク ビューティーヨガ
(運動量2-3)
エスン
19日(金)

19:00 -20:00

やさしいヨガ 骨盤調整
(運動量2-3)
Linco
21:00-22:10 インドヨガ タルン &ピラティス
(運動量3)
琴絵
21日(日) 12:40-13:50 ジェントルフロー こず恵 ベーシックフロー
(運動量2-4)
るみ
25日(木)

16:30-17:40

動的ストレッチ 山口 しっかり動くヨガ
(運動量3)
麻由
29日(月) 16:30-17:40 アロマビューティー 佐々木 やさしいヨガ
(運動量2-4)
諸事情により急遽インストラクターおよびレッスン内容が変更することがございますので予めご了承ください