たかはたまゆみ
メッセージ
ヨーガで心と身体を元気に！
一緒に体を動かし、毎日を元気に楽しく過ごしましょう！
ご参加お待ちしております！
プロフィール
大学卒業後、機械メーカーで25年半溶接設計をしていました。
運動は苦手でしたが、ヨーガに出会い、呼吸の大切さや、身体を動かすことの心地よさ、肉体も精神的にも健やかである大切さを実感し、ヨーガに夢中になりました。
ヨーガの素晴らしさをお伝えしたい想いで、インストラクターになりました。
日々、ハタヨガ、アシュタンガヨガ、アクロヨガなど楽しみながら学んでいます。
・TT100時間2回受講
・アーユルヴェーダ基礎講座受講
・整理収納アドバイザー2級
・溶接管理技術者2級
・機械•プラント製図（CAD）2級技能検定
・2級ファイナンシャルプランニング技能士検定
・全米ヨガアライアンスRYT200取得