トレーニング / レッスン紹介 vol.1「美尻」コバ先生|横浜の岩盤ヨガスタジオbatubatu(バトゥバトゥ)

岩盤ヨガスタジオバトゥバトゥ

ご予約・お問い合わせ

045-650-5848

横浜の岩盤ヨガスタジオbatubatuのステキな日常

2019/11/27 トレーニング / レッスン紹介 vol.1「美尻」コバ先生

tra-blog-top

 

 

☑ 健康になりたい
☑ 健康的で機能的な美尻になりたい

☑ 腰痛予防、改善をしたい

 

tra01-jizyu

 

レッスンの雰囲気

 

色んな方向に動かせる股関節をしっかり使い、健康的で機能的な美尻を目指します。

立って行うトレーニングが多いのが特徴です。

 

 

どんな効果を得られるか・どこに効くか

 

・股関節をしっかり動かすので腰や膝の痛みの改善が期待できます。

・お尻周り全体を刺激していきます。

 

インストラクターから一言

死ぬまでやりたいことが出来る身体を目指しましょう!

 

hukidashi1

koba

美尻 / インストラクター:コバ先生

 

 


 

 

お客様の声

 

階段を上りやすくなった 

 

ヨガのポーズをとりやすくなった

 


 

 

横浜の岩盤ヨガスタジオbatubatuは、すっきりとデトックス・爽快感のある岩盤ヨガと

ボディラインを整える話題のトレーニング両方が体験できるスタジオです。

 

batubatuについてもっと詳しく知りたい方はこちらから

 


 

 

 

kochira_03 kochira_net