11月の代行|横浜の岩盤ヨガスタジオbatubatu(バトゥバトゥ)

岩盤ヨガスタジオバトゥバトゥ

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代行・休講案内

2019/10/23 11月の代行

【岩盤】

 

◆11/1(金)

14:00-15:10 おなか美人 KAE

→ ほぐしデトックス(運動量1-2)Asami

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◆11/2(土)

10:40-11:45 アウェイクヨガ はづき

→ モーニングブレス(運動量1-3) Chizuko

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◆11/7(木)

9:30-10:40 回復エナジーヨガ 悠桂

→ モーニングビューティー(運動量2-3) エスン

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18:50-20:00 月のヨガ ゆきみ

→ アクティブ&リラックス(運動量1-3) マリナ

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◆11/8(金)

16:30-17:40 いやしの陰ヨガ 今日子

→ 疲労回復デトックス(運動量1-2 Takako

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◆11/12(火)

11:45-12:55 骨盤メンテナンス まこと

→ アクティブ(運動量3-4) Chizuko

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◆11/17(日)

17:10-18:15 デトックス 中島

→ 美エイジング(運動量2-4) 佐々木

 

 

【トレーニング】

 

◆11/1(金)

10:30-11:00 バンジーBasic KAE ⇒ Asami

11:45-12:15 トランポリン KAE ⇒ Asami

12:45-13:15 美尻 KAE    ⇒ Asami

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◆11/5(火)

15:15-16:00 自重ベーシック コバ

18:15-19:00 コア&美尻 コバ

16:45-17:30 シルクBasic るみ

18:15-19:00 シルクStepUp るみ

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◆11/6(水)

18:15-19:00 コア&くびれ コバ

19:30-20:00 美尻 コバ

20:45-21:30 シェイプシェイプ コバ

18:00-18:30 トランポリン Asami

19:15-20:00 バンジーBasic Asami

20:30-21:15 StepUpバンジー Asami

 

■上記の他、週によりトレーナーがイレギュラーで担当しております。

各レッスンの詳細はWebページにてご確認ください。