昨今のサプリメントに代表されるように、カラダに必要なモノを、カラダの外から補うことが現代人には良しとされています。しかしながら私たちは考えました。
それは、すでに別のモノで満タンになったグラスに後からモノを注ぎ込んでも、溢れてしまうだけなのではないかと。それよりもまずは必要のないモノを排出し、その分をよりよいモノで埋めるほうがいいのではないかと。
そこで私たちは、岩盤のさまざまな効果のうちの一つであるデトックスと、ヨガがカラダやココロにもたらす素晴らしい効果に注目しました。
また、機能的なカラダへと導く自体重トレーニングや、その他様々なツールを使ったエクササイズもカラダとココロに影響を与えます。岩盤のチカラで排出し、ヨガのチカラでココロのエネルギーを取り入れる。
さらには自体重トレーニングにより、カラダの根元からバランスを整えます。
ヨガの伝統と、革新的で機能的なトレーニングで、「より心地よい自分」を作る空間としてあり続けることを目指します。