最新【岩盤ヨガスタジオ】ワークショップ情報
| タイトル | 「岩盤ベリーダンス」 |
| 内容 | 【エキゾチックな民族舞踏で、女性らしく健康な体へ】 ベリーダンスは中東から中央アジアで盛んな民族舞踏で、腹部から腰にかけての動きが特徴的です。 激しいアップダウンは無いものの、各部位を分割して深層筋肉をまんべんなく使用するため、美しいボディラインを作りながら、健康かつ女性らしい体へ導きます。 |
| 講師 | RASHIDA 【ベリーダンスインストラクター、ダンサー】 小松芳アラビア舞踏団所属。国内・エジプトなどで著名な振り付け師やダンサーからベリーダンス、中東民族舞踏を学ぶ。 現在インストラクター兼ショーダンサーとして活躍中。 「ダンス経験がなくても楽しく踊れます。中近東の歴史や文化、音楽に触れてみたい方、気軽に始めてみませんか？関節への負担は少なく、内臓脂肪の燃焼にも効果がありますよ。」 |
| 日時 | 2010年3月28日（日）15:45∼ ※ レッスン計70分(+岩盤浴20分) |
| 参加費用 | 会員￥4,000 ※回数券・プレミアムメンバーカードをお持ちの方は →1回利用+￥500 プレミアムメンバーの家族同時利用OK！※750円いただきます |
| 場所 | batubatu4F 岩盤ヨガスタジオ |
| ご予約 | 4F岩盤ヨがフロント またはお電話(045-650-5848)でお申込みください |
地下b+studio ワークショップ情報
| 内容 | 木村慧心による「ヨガセラピー」講義&実技レッスン ヨガセラピーとは・・・・ インドの伝統的ヨガをもとに、ストレスの多い現代人の心身の健康に役立つように研究された、ゆったりと優しいヨガです。自律神経に働きかけ、免疫系や内分泌系に良い影響をもたらす様々な効果を生み出します。 ヨガ講師の方から、ヨガを深く学びたい方は是非参加してください。 |
| こんな方にオススメ | ヨガをより深く学びたい方（ヨガ経験者のみ）、ヨガ講師の方 ※ヨガを定期的に行ない、さらに上を目指す方対象のワークショップです。 |
| 講師 | 木村慧心（きむらけいしん） 伝統的ラージャ・ヨーガとヨーガ・セラピー、内観法をもとに各種研修会、講演、ヨーガ修行指導等に従事。1994年よりインドのスワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団と協力して日本全国のヨーガ教師を対象にヨーガ療法士養成講座を開催中。
【訳書•監修】
【木村慧心（けいしん）略歴】
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| 日時 | 2010年3月7日（日）14:30~20:00（休憩15分）※質疑応答あり。当日は筆記用具をご持参ください。 |
| 参加費用 | 会員¥7,500 / 一般¥8,000 |
| 場所 | batubatu地下 b+studio（常温スタジオ） |
| ご予約 | 専用メールアドレス(batu.n♥cap.ocn.ne.jp)へお申込みください。 ※アドレスの♥を@に書きかえてご送信ください 2〜3日経ってもbautbatuからの返信がない場合、お手数ですがTEL(045-650-5848)にてお問い合せください。 2010年3月5日（金）21:00最終受付 （※定員に達し次第〆切） |
| お支払い | 指定口座へのお振込（2010年3月2日〆切） ご入金の確認後、ご予約番号をお伝えいたします。（※当日ご参加の際にご予約番号が必要となります） |
| キャンセルについて | ※キャンセルは1週間前までとさせていただきます。それ以降のキャンセルには各キャンセル料金がかかりますのでご注意ください。
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これまでのイベント・レポート
2010 クリックするとイベントレポートをご覧いただけます！
- 03.07 b+studioワークショップ 「ヨガセラピー」by 木村慧心
- 02.28 岩盤ヨガワークショップ 「FJ BODY FLEX」by FUJI
- 01.24 岩盤ヨガワークショップ 「身体と心と魂を癒すワイルドフラワーセラピー」by 中田康子
2009 クリックするとイベントレポートをご覧いただけます！
- 12.27 岩盤ヨガワークショップ 「ヨガニードラ∼覚醒した睡眠∼」by Kuriko
- 12.13 b+studioワークショップ 「Barry Silverによるアシュタンガヨガ」by Barry Silver
- 11.22 岩盤ヨガワークショップ 「フラ」by Hinuhinu
- 10.25 岩盤ヨガワークショップ 「ポーズの理解を深めよう」by 西山朱美
- 09.27 岩盤ヨガワークショップ 「肚ヨガ」by LEE
- 08.25 岩盤ヨガワークショップ 「全身調整ヨガ」by 悠桂
- 07.26 岩盤ヨガワークショップ 「ポスチュア・ウォーキング」by 松嶋絵里
- 06.28 岩盤ヨガワークショップ 「ルーシーダットン」by Kuriko
- 05.24 岩盤ヨガワークショップ 「Detox VinyasaとChakra瞑想」by 東エマ
- 04.26 岩盤ヨガワークショップ 「デトックスのすすめ」by TOMOMI
- 03.22 岩盤ヨガワークショップ 「アンチエイジング・フェイスヨガ」by 中山桃子
- 02.22 岩盤ヨガワークショップ 「ヨギックアーツ燃焼バージョン」by hiro
- 01.25 岩盤ヨガワークショップ 「ピラティス 背骨に沿った筋肉をほぐす」by スーザ
