ご予約・お問い合わせ
045-650-5848
◆3/11(土)
10:40-11:40 ビューティーヨガ エスン
→ ピラティスエッセンス(運動量3-5) 万里子
———————————————
◆3/15(水)
14:00-15:00 ベーシックヨガ Nana
→ ベーシックヨガ(運動量2-3) ERIKO
◆3/25(土)
15:00-16:00 ほぐしデトックス Asami
→ ほぐしデトックス(運動量2-3) コバ
11:00-11:30 トランポリン Asami → コバ
12:00-12:45 トランポリン Asami → コバ
13:00-13:30 Free筋膜リリース Asami → コバ
◆3/27(月)
18:45-19:15 Exercise Asami → 体幹&リセット コバ
21:00-21:45 バンジー Asami → 美尻 コバ
◆3/30(木)
13:30-13:50 Free腹筋 牧田 → まさやす
18:30-19:35 → 18:30-19:15
KIMAX 牧田 → バンジー まさやす
20:00-20:45 → 19:45-20:30
美ボディHIIT 牧田 → まさやす
21:00-21:45 → 20:45-21:15
体幹コンディショニング 牧田 → Free筋膜リリース まさやす
※急きょの代行等が発生した場合は、ホームページの「緊急のお知らせ」にてお知らせいたします。
※最新プログラムは会員専用予約ページにてご確認ください。
23/03/12
23/03/01
23/01/08
22/09/08
22/05/11
一覧を見る
【岩盤】
◆3/11(土)
10:40-11:40 ビューティーヨガ エスン
→ ピラティスエッセンス(運動量3-5) 万里子
———————————————
◆3/15(水)
14:00-15:00 ベーシックヨガ Nana
→ ベーシックヨガ(運動量2-3) ERIKO
———————————————
◆3/25(土)
15:00-16:00 ほぐしデトックス Asami
→ ほぐしデトックス(運動量2-3) コバ
【トレーニング】
◆3/25(土)
11:00-11:30 トランポリン Asami → コバ
12:00-12:45 トランポリン Asami → コバ
13:00-13:30 Free筋膜リリース Asami → コバ
———————————————
◆3/27(月)
18:45-19:15 Exercise Asami → 体幹&リセット コバ
21:00-21:45 バンジー Asami → 美尻 コバ
———————————————
◆3/30(木)
13:30-13:50 Free腹筋 牧田 → まさやす
18:30-19:35 → 18:30-19:15
KIMAX 牧田 → バンジー まさやす
20:00-20:45 → 19:45-20:30
美ボディHIIT 牧田 → まさやす
21:00-21:45 → 20:45-21:15
体幹コンディショニング 牧田 → Free筋膜リリース まさやす
※急きょの代行等が発生した場合は、ホームページの「緊急のお知らせ」にてお知らせいたします。
※最新プログラムは会員専用予約ページにてご確認ください。