YogaColumn「照らす場所」｜横浜の岩盤ヨガ×トレーニングスタジオbatubatu（バトゥバトゥ）

何キロも先に光が届く高性能なライトを使っても

足元を照らさずに歩けば

いつかどこかでつまずくかもしれないし

転んでケガをするかもしれない。

逆に

どんなに小さな明かりでも

自分の足元をしっかり照らして一歩一歩を確実に

真摯に

丁寧に歩いていれば

いつの間にかどこかへたどり着ける。

過去をくよくよ悩みすぎる必要がないことは分かっているけど、

未来に想いを馳せすぎるのも

同じくらい“無駄”な時間。

もし

“善き未来”を願うのであれば、

「今」というタイミングを大切に、

一瞬一瞬を丁寧に生きればよい。

「今」の積み重ねの上に

「未来」という概念が出来上がるのだから、

この「今」という瞬間を一つ一つ構築していけば

おのずと“善き未来”になっていく。

★タオイスト Lee のコラムより★